aber leider nicht für mich *grummel*
Mein Vater hat gestern bei den weight watchers seinen dritten Stern bekommen !
Nachher wurde ihm natürlich auch vor der Gruppe zur Abnahme von 15 Kilo gratuliert, das soll ja dann die Anderen, v.a. die Neuen, motivieren. Nicht, dass ich es meinem Vater nicht gönne, schließlich hat er mich ja auch angespornt mitzugehen. Aber mir selbst haben gestern abend genau 10 (zehn !) dag auf den dritten Stern gefehlt. Ich kann gar nicht sagen, wie groß da die Enttäuschung ist,....
Ich weiß schon, dass ich knapp davor bin und dass ich dann immer noch erst in der Halbzeit bin, weil ja noch 15 Kilo weg sollen. Aber es ist irgendwie mühsam, weil ich schon so lange darauf hin arbeite. Seit 4 Wochen gehe ich regelmäßig schwimmen (unter Einsatz meiner Gesundheit; wie heute im Kurier zu lesen war, sind die Duschanlagen in den öffentlichen Bädern stark verseucht), ich lasse keine Gelegenheit aus zu Fuß zu gehen, ich war schon eislaufen (und gehe bald wieder :)) und im Februar sind schon 2 Termine zum Ski fahren eingeteilt.
Es wäre halt schön, wenn sich all diese Bemühungen endlich einmal auf der Waage zeigen würden.
Es ist ein langer Weg und es ist schwierig sich immer wieder von Neuem zu motivieren.
Mein Vater meint allerdings, dass er als Erster den dritten Stern bekam, ist nur gerecht, schließlich ist er 4 Wochen länger dabei, als ich :)
Gestern haben wir gehört, dass ein blöder Faschingskrapfen ganze 8 Punkte hat, was einer Hauptmahlzeit entspricht.
Für die gleiche Punkteanzahl könnte ich 4 Spritzer trinken, wenn ich Alkohol trinken würde :)
Wie auch immer, ich werde weiter kontrolliert essen und auf nächste Woche hoffen,....