meinen dritten Stern bei den weight watchers einzukleben !
Ich habe dzt. 13,6 (in Worten: dreizehnkommasechs) Kilo abgenommen (seit Mai 2005) und kann es eigentlich immer noch nicht wirklich glauben.
Zuerst war ich jahrelang zu dick, meine Figur und mein Körper haben mich nicht interessiert, vor jedem Spiegel habe ich einen großen Bogen gemacht. Komplimente gab es maximal für meine langen Haare oder die rehbraunen Augen.
Mit jedem Kilo, den ich verliere, steigt mein Körperbewußtsein. Heute habe ich einen Grinser im Gesicht, wenn ich an einem Spiegel vorbeikomme.
4x je 3 Stunden reiten im Gelände hat mir nicht nur jedes Mal einen Mordsmuskelkater eingebracht, sondern auch den Verlust von 4 cm / Oberschenkel, eigentlich unfaßbar, wenn man bedenkt, dass mir diese Art von Sport auch noch Spaß macht :)
Heute abend beginne ich mein freitägiges Schwimmprogramm (über die Wintermonate), bin ausgerüstet mit Schwimmbrille und Badehaube und wirklich voll motiviert. Der Eintritt im öffetnlichen Schwimmbad von 19:00 bis 21:00 Uhr liegt bei € 2,50, das kann sogar ICH mir leisten.
Leute, die mich über den Sommer nicht gesehen haben staunen über mein neues Aussehen.
Irgendwie stimmt es mich schon nachdenklich, dass ich jetzt von überall Komplimente ernte, denn im Grunde bin ich der gleiche Mensch, wie vorher. Und ich habe meinem Übergewicht den Kampf angesagt, weil es für meine Gesundheit wichtig ist.
Ich mache keine Diät, sondern ich ernähre mich gesund.
Ich hoffe, mir steigt der ganze Jubel nicht zu Kopf,......